Na 36 weken zwangerschap is je baby zo groot dat je baby dan waarschijnlijk niet meer gaat draaien. Stuitbaby’s liggen...
Lees meer
Zwangerschapscursus (wekelijks/privé)
De uniek ontwikkelde cursus biedt je wekelijks een moment om te ontspannen en zit boordevol informatie en praktische oefeningen uit o.a. yoga, hypnobirthing en mindfulness die je helpen tijdens je bevalling. Een speciale ademhalingstechniek helpt je sneller te bevallen. Je leert te vertrouwen en te ontspannen voor je bevalling. In een kleine, intieme groep is er veel persoonlijke aandacht voor jou en betrokkenheid bij elkaar. Online meedoen via livestream kan ook. Vanaf 14 weken zwangerschap tot je bevalling. Of volg de cursus privé in jouw eigen tijd!

Bevallingsworkshop met partner
Wil je partner niet alleen toekijken vanaf de zijlijn, maar liever nuttig zijn en je helpen tijdens de bevalling? Volg dan deze super praktische en gezellige workshop vol oefeningen en tips die van jullie samen een sterk team maken en je écht helpen tijdens je bevalling! Met o.a. technieken uit Spinning Babies. In deze workshop, die 1 x per 6 weken plaatsvindt op zaterdagochtend, ontmoet je andere zwangere vrouwen en hun partners. In de intieme setting is er veel persoonlijke aandacht. Liever privé, in mijn studio? Dat kan ook!

Workshops voor mama & baby
3x Shantala babymassage: Door babymassage voelt jouw kindje zich geliefd, gekoesterd en geborgen. Samen bouwen jullie aan een hechte band.
5x Mama&Baby yoga: Aandacht voor het fysieke herstel na je bevalling, elke week een thema, zodat jouw kennis en vertrouwen groeit en een heerlijke ontspanningsoefening. Fijn samen met je baby, met wie we op een speelse manier ook baby-yoga en massage oefeningen doen.